Asma: saiba o que é mito e o que é verdade na doença que afeta a respiração

No Dia Mundial de Combate à Asma, celebrado nesta terça-feira (5), autoridades de saúde reforçam a importância da informação correta para o controle da doença, que afeta milhões de pessoas e pode comprometer a qualidade de vida quando não tratada adequadamente. Sintomas como falta de ar, chiado no peito e tosse persistente exigem atenção e acompanhamento médico.

Francisco Morato
Publicado por em 5/05/2026
Asma: saiba o que é mito e o que é verdade na doença que afeta a respiração

O Dia Mundial de Combate à Asma, lembrado em 5 de maio, tem como foco ampliar o acesso à informação sobre uma condição respiratória crônica que atinge diferentes faixas etárias e exige acompanhamento contínuo. Apesar dos avanços no tratamento, a circulação de informações incorretas ainda interfere diretamente no controle da doença.

A asma é caracterizada por inflamação das vias respiratórias, que se tornam mais sensíveis a estímulos variados. Esse processo pode provocar sintomas como falta de ar, chiado no peito, tosse persistente, especialmente à noite ou pela manhã, além de sensação de aperto no tórax e cansaço ao esforço.

Exercício físico ajuda no controle

Entre os pontos frequentemente debatidos está o papel da atividade física. A prática regular de exercícios, incluindo modalidades como a natação, tende a contribuir para o controle da asma na maioria dos casos.

  • Redução da frequência de crises
  • Alívio dos sintomas
  • Melhora da capacidade respiratória
  • Menor impacto nas atividades do dia a dia
  • Complemento ao tratamento médico

A orientação profissional, no entanto, continua sendo fundamental para adaptar a atividade à condição de cada paciente.

Uso da bombinha não causa dependência

Outro equívoco comum envolve o uso de medicamentos inalatórios. A chamada bombinha não provoca dependência, sendo considerada uma aliada no controle da doença. O uso correto, associado à orientação médica, garante eficácia no tratamento e prevenção de crises.

Asma não é apenas falta de ar

A ideia de que a doença se resume à dificuldade respiratória também não corresponde à realidade. O quadro clínico pode incluir chiado, tosse recorrente, aperto no peito e limitação física, variando de intensidade conforme cada caso.

Doença pode surgir em qualquer idade

Embora seja comum na infância, a asma pode aparecer em qualquer fase da vida. Há registros frequentes de diagnóstico em adultos após os 30 ou 40 anos, o que reforça a necessidade de atenção aos sintomas independentemente da idade.

Não é contagiosa e tem múltiplas causas

A doença não é transmissível. Trata-se de uma condição crônica associada a fatores genéticos, ambientais, infecções respiratórias na infância e quadros alérgicos, que contribuem para o desenvolvimento e agravamento dos sintomas.

Cada caso apresenta características próprias

A asma não se manifesta da mesma forma em todos os pacientes. Existem diferentes tipos e níveis de gravidade, com respostas variadas ao tratamento e gatilhos específicos que precisam ser identificados individualmente.

Contato com animais depende de cada paciente

A restrição a animais domésticos, como gatos, não é regra geral. Nem todas as pessoas com asma apresentam alergia. Quando existe sensibilidade, medidas de controle ambiental podem reduzir os sintomas, já que a reação está relacionada a proteínas presentes na saliva, pele e urina dos animais.

Informação adequada e acompanhamento médico contínuo são determinantes para o controle da asma e prevenção de complicações.

Casos mais graves, com falta de ar intensa e dificuldade respiratória acentuada, exigem atendimento médico imediato, condição que ainda responde por parte das internações registradas anualmente no país.

Informação correta faz diferença no controle da asma, combatendo mitos e ajudando no tratamento eficaz para uma vida normal.
Informação correta faz diferença no controle da asma, combatendo mitos e ajudando no tratamento eficaz para uma vida normal.
Nem toda pessoa com asma é alérgica a gatos, e mesmo com alergia é possível reduzir sintomas com cuidados e orientação correta.
Nem toda pessoa com asma é alérgica a gatos, e mesmo com alergia é possível reduzir sintomas com cuidados e orientação correta.
Cada pessoa tem um tipo de asma, com níveis de gravidade e respostas ao tratamento diferentes, exigindo acompanhamento individual.
Cada pessoa tem um tipo de asma, com níveis de gravidade e respostas ao tratamento diferentes, exigindo acompanhamento individual.
A asma não é contagiosa, é uma doença crônica das vias respiratórias que pode ter causas genéticas, ambientais e alérgicas.
A asma não é contagiosa, é uma doença crônica das vias respiratórias que pode ter causas genéticas, ambientais e alérgicas.
A asma não tem cura definitiva, mas pode ser controlada com tratamento adequado e evitando fatores que desencadeiam as crises.
A asma não tem cura definitiva, mas pode ser controlada com tratamento adequado e evitando fatores que desencadeiam as crises.
Embora comum na infância, a asma pode surgir em qualquer idade, inclusive em adultos após os 30 ou 40 anos.
Embora comum na infância, a asma pode surgir em qualquer idade, inclusive em adultos após os 30 ou 40 anos.
Asma não é só falta de ar, pode incluir chiado, tosse frequente, aperto no peito e cansaço, com sintomas variando ao longo do dia.
Asma não é só falta de ar, pode incluir chiado, tosse frequente, aperto no peito e cansaço, com sintomas variando ao longo do dia.
O uso da bombinha não causa dependência, é essencial no controle da asma quando usado corretamente e com orientação médica adequada.
O uso da bombinha não causa dependência, é essencial no controle da asma quando usado corretamente e com orientação médica adequada.
Exercício regular ajuda a controlar a asma, reduz crises, melhora a respiração e diminui limitações no dia a dia, principalmente com atividades como natação.
Exercício regular ajuda a controlar a asma, reduz crises, melhora a respiração e diminui limitações no dia a dia, principalmente com atividades como natação.
Bianca Ludymila Peres Corrêa
Bianca Ludymila Peres Corrêa
Jornalista (MTB 0081969/SP) dedicada à cobertura de temas regionais e nacionais, atua com olhar atento ao cotidiano, política e sociedade. Produz conteúdo claro, informativo e relevante para diferentes públicos.

Leia mais em Francisco Morato

Você sabia que esses remédios do SUS não saem com receita comum? Serviço em Francisco Morato explica quem pode retirar e o que é exigido para retirar medicamento controlado
Francisco Morato
A Farmácia de Controle Especial em Francisco Morato centraliza a distribuição de medicamentos que exigem prescrição diferenciada dentro do SUS. O serviço atende pacientes...
Perseguição após roubo termina com veículo recuperado e prisão em Francisco Morato
Francisco Morato
Uma ocorrência de roubo de motocicleta mobilizou equipes da Guarda Civil Municipal de Francisco Morato na noite de 27 de abril, resultando em perseguição, disparos de arma de...
Francisco Morato leva debate sobre violência doméstica para escola; Veja o que alunos aprenderam
Francisco Morato
A Prefeitura de Francisco Morato realizou uma ação de conscientização voltada a estudantes da rede estadual, com foco em violência doméstica, relacionamentos abusivos e...
Avaliação diagnóstica de matemática começa nas escolas de Francisco Morato
Francisco Morato
A rede municipal de Francisco Morato iniciou a aplicação da Avaliação Diagnóstica de Matemática, com acompanhamento da equipe pedagógica da Secretaria de Educação. A...
Programa Morato em Ação avança pelos bairros com serviços de zeladoria urbana
Francisco Morato
A Prefeitura de Francisco Morato iniciou o programa Morato em Ação com uma força-tarefa que percorre bairros levando serviços urbanos como limpeza, manutenção viária e...
Francisco Morato registra queda em crimes após operações integradas da GCM
Francisco Morato
A atuação da Guarda Civil Municipal em Francisco Morato registrou 179 operações integradas, com reflexos diretos na queda de crimes como homicídios, roubos e furtos, além do...

Últimas novidades

Alanzoka é pai: casal gigante da Twitch teve filho em segredo e agora revela tudo de uma vez
Cotidiano
O anúncio do nascimento do primeiro filho de Alanzoka e Maethe Lima movimentou as redes sociais nesta terça-feira (5) ao revelar um detalhe incomum: a gestação foi mantida...
Que Lua Estamos Hoje (05/05/2026)? Fase da Lua Cheia mantém brilho intenso nesta terça e antecipa virada rara no calendário lunar de maio
Cotidiano
A Lua nesta terça-feira, 5 de maio de 2026, aparece com mais de 90% de iluminação visível, mesmo após a fase cheia registrada no início do mês. O cenário chama atenção...
GCM Caieiras: Essas 4 mulheres mudaram a segurança e o reconhecimento veio; Conheça as mulheres homenageadas na segurança da cidade
Caieiras
Quatro profissionais da segurança pública de Caieiras foram homenageadas no dia 28 de abril pela Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo, em reconhecimento à atuação e...
Você ainda acha que soltar balão é tradição? O que a lei prevê pode te colocar na mira da Justiça em Franco da Rocha
Franco da Rocha
Soltar balão continua sendo uma prática comum em algumas regiões, mas autoridades reforçam que a atividade é considerada crime ambiental no Brasil, com riscos reais de...
Feira do Produtor em Cajamar: iniciativa une economia local e preservação ambiental
Cajamar
A 2ª edição da Feira do Produtor realizada no último domingo (03) no bairro Ponunduva, em Cajamar, reuniu ações econômicas e ambientais em um único evento, promovido pela...
Esse espetáculo em Mairiporã promete emocionar: Concerto reúne  Banda Marcial Tia Emília, sob a regência do Maestro Inácio Bezerra e artistas locais em homenagem cultural
Mairiporã
O município de Mairiporã recebe neste sábado um concerto especial que une música, dança e tradição cultural em uma homenagem ao Dia das Mães. A apresentação reúne a...

Jornal Fala Regional

Nosso objetivo é levar conteúdo de forma clara, sem amarras e de forma independente a todos. Atendemos pelo jornal impresso as cidades de Caieiras, Franco da Rocha, Francisco Morato, Mairiporã e Cajamar, toda sexta-feira nas bancas. Pela internet o acesso é gratuito e disponível a todos a qualquer momento, do mundo inteiro.

Vamos Bater um Papo?