Asma: saiba o que é mito e o que é verdade na doença que afeta a respiração

No Dia Mundial de Combate à Asma, celebrado nesta terça-feira (5), autoridades de saúde reforçam a importância da informação correta para o controle da doença, que afeta milhões de pessoas e pode comprometer a qualidade de vida quando não tratada adequadamente. Sintomas como falta de ar, chiado no peito e tosse persistente exigem atenção e acompanhamento médico.

Francisco Morato
Publicado por em 5/05/2026
Asma: saiba o que é mito e o que é verdade na doença que afeta a respiração

O Dia Mundial de Combate à Asma, lembrado em 5 de maio, tem como foco ampliar o acesso à informação sobre uma condição respiratória crônica que atinge diferentes faixas etárias e exige acompanhamento contínuo. Apesar dos avanços no tratamento, a circulação de informações incorretas ainda interfere diretamente no controle da doença.

A asma é caracterizada por inflamação das vias respiratórias, que se tornam mais sensíveis a estímulos variados. Esse processo pode provocar sintomas como falta de ar, chiado no peito, tosse persistente, especialmente à noite ou pela manhã, além de sensação de aperto no tórax e cansaço ao esforço.

Exercício físico ajuda no controle

Entre os pontos frequentemente debatidos está o papel da atividade física. A prática regular de exercícios, incluindo modalidades como a natação, tende a contribuir para o controle da asma na maioria dos casos.

  • Redução da frequência de crises
  • Alívio dos sintomas
  • Melhora da capacidade respiratória
  • Menor impacto nas atividades do dia a dia
  • Complemento ao tratamento médico

A orientação profissional, no entanto, continua sendo fundamental para adaptar a atividade à condição de cada paciente.

Uso da bombinha não causa dependência

Outro equívoco comum envolve o uso de medicamentos inalatórios. A chamada bombinha não provoca dependência, sendo considerada uma aliada no controle da doença. O uso correto, associado à orientação médica, garante eficácia no tratamento e prevenção de crises.

Asma não é apenas falta de ar

A ideia de que a doença se resume à dificuldade respiratória também não corresponde à realidade. O quadro clínico pode incluir chiado, tosse recorrente, aperto no peito e limitação física, variando de intensidade conforme cada caso.

Doença pode surgir em qualquer idade

Embora seja comum na infância, a asma pode aparecer em qualquer fase da vida. Há registros frequentes de diagnóstico em adultos após os 30 ou 40 anos, o que reforça a necessidade de atenção aos sintomas independentemente da idade.

Não é contagiosa e tem múltiplas causas

A doença não é transmissível. Trata-se de uma condição crônica associada a fatores genéticos, ambientais, infecções respiratórias na infância e quadros alérgicos, que contribuem para o desenvolvimento e agravamento dos sintomas.

Cada caso apresenta características próprias

A asma não se manifesta da mesma forma em todos os pacientes. Existem diferentes tipos e níveis de gravidade, com respostas variadas ao tratamento e gatilhos específicos que precisam ser identificados individualmente.

Contato com animais depende de cada paciente

A restrição a animais domésticos, como gatos, não é regra geral. Nem todas as pessoas com asma apresentam alergia. Quando existe sensibilidade, medidas de controle ambiental podem reduzir os sintomas, já que a reação está relacionada a proteínas presentes na saliva, pele e urina dos animais.

Informação adequada e acompanhamento médico contínuo são determinantes para o controle da asma e prevenção de complicações.

Casos mais graves, com falta de ar intensa e dificuldade respiratória acentuada, exigem atendimento médico imediato, condição que ainda responde por parte das internações registradas anualmente no país.

Informação correta faz diferença no controle da asma, combatendo mitos e ajudando no tratamento eficaz para uma vida normal.
Informação correta faz diferença no controle da asma, combatendo mitos e ajudando no tratamento eficaz para uma vida normal.
Nem toda pessoa com asma é alérgica a gatos, e mesmo com alergia é possível reduzir sintomas com cuidados e orientação correta.
Nem toda pessoa com asma é alérgica a gatos, e mesmo com alergia é possível reduzir sintomas com cuidados e orientação correta.
Cada pessoa tem um tipo de asma, com níveis de gravidade e respostas ao tratamento diferentes, exigindo acompanhamento individual.
Cada pessoa tem um tipo de asma, com níveis de gravidade e respostas ao tratamento diferentes, exigindo acompanhamento individual.
A asma não é contagiosa, é uma doença crônica das vias respiratórias que pode ter causas genéticas, ambientais e alérgicas.
A asma não é contagiosa, é uma doença crônica das vias respiratórias que pode ter causas genéticas, ambientais e alérgicas.
A asma não tem cura definitiva, mas pode ser controlada com tratamento adequado e evitando fatores que desencadeiam as crises.
A asma não tem cura definitiva, mas pode ser controlada com tratamento adequado e evitando fatores que desencadeiam as crises.
Embora comum na infância, a asma pode surgir em qualquer idade, inclusive em adultos após os 30 ou 40 anos.
Embora comum na infância, a asma pode surgir em qualquer idade, inclusive em adultos após os 30 ou 40 anos.
Asma não é só falta de ar, pode incluir chiado, tosse frequente, aperto no peito e cansaço, com sintomas variando ao longo do dia.
Asma não é só falta de ar, pode incluir chiado, tosse frequente, aperto no peito e cansaço, com sintomas variando ao longo do dia.
O uso da bombinha não causa dependência, é essencial no controle da asma quando usado corretamente e com orientação médica adequada.
O uso da bombinha não causa dependência, é essencial no controle da asma quando usado corretamente e com orientação médica adequada.
Exercício regular ajuda a controlar a asma, reduz crises, melhora a respiração e diminui limitações no dia a dia, principalmente com atividades como natação.
Exercício regular ajuda a controlar a asma, reduz crises, melhora a respiração e diminui limitações no dia a dia, principalmente com atividades como natação.
Bianca Ludymila Peres Corrêa
Bianca Ludymila Peres Corrêa
Jornalista (MTB 0081969/SP) dedicada à cobertura de temas regionais e nacionais, atua com olhar atento ao cotidiano, política e sociedade. Produz conteúdo claro, informativo e relevante para diferentes públicos.

Leia mais em Francisco Morato

Vacinação contra gripe chega ao Terminal Leste de Francisco Morato em ação hoje até a noite
Francisco Morato
Campanha também oferece vacinas contra sarampo e febre amarela em ação semanal até 30 de...
GCM de Francisco Morato captura procurado pela Justiça durante ocorrência de perturbação e caso chama atenção na cidade
Francisco Morato
A Guarda Civil Municipal de Francisco Morato capturou um homem procurado pela Justiça durante atendimento a denúncia de perturbação do...
Francisco Morato cria projeto contra obesidade infantil e seletiva já começou para crianças da cidade
Francisco Morato
A Prefeitura de Francisco Morato iniciou as seletivas do Projeto Superação, programa voltado ao combate à obesidade infantil para crianças entre 6 e 11...
Jovem teve celular roubado em Francisco Morato, mas ação rápida da GCM terminou com prisão minutos depois
Francisco Morato
A Guarda Civil Municipal de Francisco Morato prendeu um suspeito de roubo após um jovem ter o celular levado na Avenida São...
Rua de terra em Francisco Morato vai receber pavimentação após assinatura de nova ordem de serviço
Francisco Morato
A Prefeitura de Francisco Morato anunciou obras de pavimentação, drenagem e sinalização na Rua Joaquim Bazilio, no Jardim...
Van da saúde vai oferecer testes gratuitos de HIV e sífilis em Francisco Morato nesta sexta-feira
Francisco Morato
O Programa Partiu Prev Perifa realizará nesta sexta-feira uma ação gratuita de prevenção contra ISTs em Francisco Morato com atendimento móvel do...

Últimas novidades

Novo exame do SUS para câncer de intestino: teste simples pode ampliar diagnóstico precoce
Saúde e Bem-Estar
O SUS passará a oferecer um novo exame para rastreamento do câncer colorretal em homens e mulheres de 50 a 75 anos sem sintomas. O teste detecta sangue oculto nas fezes e amplia...
Cristiano Ronaldo joga hoje? Veja lista de jogos de hoje (21/05/2026) e onde assistir cada partida desta quinta
Esportes
O futebol desta quinta-feira reúne partidas da Libertadores, Sul-Americana, Liga Saudita e Paulistão Feminino, com transmissões em TV aberta, streaming e...
Caieiras abriu inscrições para oficina gratuita de dança de salão voltada para maiores de 16 anos
Caieiras
Aulas acontecerão na EMAC com turmas noturnas e inscrição online ou presencial até...
Franco da Rocha mostra pacote de obras em andamento no Instagram, mas moradores cobram iluminação, saúde e escolas
Franco da Rocha
Publicação nas redes sociais também gerou cobranças de moradores sobre iluminação, saúde e buracos nas...
Cajamar recebe evento internacional de MMA com transmissão da ESPN e ação solidária
Cajamar
O LFA 234 será realizado em Cajamar no dia 29 de maio com duas lutas por cinturão e transmissão...
Mairiporã abre oficina gratuita para ensinar placas de trilhas e pirografia em madeira
Mairiporã
Mairiporã realiza oficina gratuita para ensinar técnicas básicas de sinalização de trilhas ecológicas e...

Jornal Fala Regional

Nosso objetivo é levar conteúdo de forma clara, sem amarras e de forma independente a todos. Atendemos pelo jornal impresso as cidades de Caieiras, Franco da Rocha, Francisco Morato, Mairiporã e Cajamar, toda sexta-feira nas bancas. Pela internet o acesso é gratuito e disponível a todos a qualquer momento, do mundo inteiro.

Vamos Bater um Papo?