Asma: saiba o que é mito e o que é verdade na doença que afeta a respiração

No Dia Mundial de Combate à Asma, celebrado nesta terça-feira (5), autoridades de saúde reforçam a importância da informação correta para o controle da doença, que afeta milhões de pessoas e pode comprometer a qualidade de vida quando não tratada adequadamente. Sintomas como falta de ar, chiado no peito e tosse persistente exigem atenção e acompanhamento médico.

Francisco Morato
Publicado por em 5/05/2026
Asma: saiba o que é mito e o que é verdade na doença que afeta a respiração

O Dia Mundial de Combate à Asma, lembrado em 5 de maio, tem como foco ampliar o acesso à informação sobre uma condição respiratória crônica que atinge diferentes faixas etárias e exige acompanhamento contínuo. Apesar dos avanços no tratamento, a circulação de informações incorretas ainda interfere diretamente no controle da doença.

A asma é caracterizada por inflamação das vias respiratórias, que se tornam mais sensíveis a estímulos variados. Esse processo pode provocar sintomas como falta de ar, chiado no peito, tosse persistente, especialmente à noite ou pela manhã, além de sensação de aperto no tórax e cansaço ao esforço.

Exercício físico ajuda no controle

Entre os pontos frequentemente debatidos está o papel da atividade física. A prática regular de exercícios, incluindo modalidades como a natação, tende a contribuir para o controle da asma na maioria dos casos.

  • Redução da frequência de crises
  • Alívio dos sintomas
  • Melhora da capacidade respiratória
  • Menor impacto nas atividades do dia a dia
  • Complemento ao tratamento médico

A orientação profissional, no entanto, continua sendo fundamental para adaptar a atividade à condição de cada paciente.

Uso da bombinha não causa dependência

Outro equívoco comum envolve o uso de medicamentos inalatórios. A chamada bombinha não provoca dependência, sendo considerada uma aliada no controle da doença. O uso correto, associado à orientação médica, garante eficácia no tratamento e prevenção de crises.

Asma não é apenas falta de ar

A ideia de que a doença se resume à dificuldade respiratória também não corresponde à realidade. O quadro clínico pode incluir chiado, tosse recorrente, aperto no peito e limitação física, variando de intensidade conforme cada caso.

Doença pode surgir em qualquer idade

Embora seja comum na infância, a asma pode aparecer em qualquer fase da vida. Há registros frequentes de diagnóstico em adultos após os 30 ou 40 anos, o que reforça a necessidade de atenção aos sintomas independentemente da idade.

Não é contagiosa e tem múltiplas causas

A doença não é transmissível. Trata-se de uma condição crônica associada a fatores genéticos, ambientais, infecções respiratórias na infância e quadros alérgicos, que contribuem para o desenvolvimento e agravamento dos sintomas.

Cada caso apresenta características próprias

A asma não se manifesta da mesma forma em todos os pacientes. Existem diferentes tipos e níveis de gravidade, com respostas variadas ao tratamento e gatilhos específicos que precisam ser identificados individualmente.

Contato com animais depende de cada paciente

A restrição a animais domésticos, como gatos, não é regra geral. Nem todas as pessoas com asma apresentam alergia. Quando existe sensibilidade, medidas de controle ambiental podem reduzir os sintomas, já que a reação está relacionada a proteínas presentes na saliva, pele e urina dos animais.

Informação adequada e acompanhamento médico contínuo são determinantes para o controle da asma e prevenção de complicações.

Casos mais graves, com falta de ar intensa e dificuldade respiratória acentuada, exigem atendimento médico imediato, condição que ainda responde por parte das internações registradas anualmente no país.

Informação correta faz diferença no controle da asma, combatendo mitos e ajudando no tratamento eficaz para uma vida normal.
Informação correta faz diferença no controle da asma, combatendo mitos e ajudando no tratamento eficaz para uma vida normal.
Nem toda pessoa com asma é alérgica a gatos, e mesmo com alergia é possível reduzir sintomas com cuidados e orientação correta.
Nem toda pessoa com asma é alérgica a gatos, e mesmo com alergia é possível reduzir sintomas com cuidados e orientação correta.
Cada pessoa tem um tipo de asma, com níveis de gravidade e respostas ao tratamento diferentes, exigindo acompanhamento individual.
Cada pessoa tem um tipo de asma, com níveis de gravidade e respostas ao tratamento diferentes, exigindo acompanhamento individual.
A asma não é contagiosa, é uma doença crônica das vias respiratórias que pode ter causas genéticas, ambientais e alérgicas.
A asma não é contagiosa, é uma doença crônica das vias respiratórias que pode ter causas genéticas, ambientais e alérgicas.
A asma não tem cura definitiva, mas pode ser controlada com tratamento adequado e evitando fatores que desencadeiam as crises.
A asma não tem cura definitiva, mas pode ser controlada com tratamento adequado e evitando fatores que desencadeiam as crises.
Embora comum na infância, a asma pode surgir em qualquer idade, inclusive em adultos após os 30 ou 40 anos.
Embora comum na infância, a asma pode surgir em qualquer idade, inclusive em adultos após os 30 ou 40 anos.
Asma não é só falta de ar, pode incluir chiado, tosse frequente, aperto no peito e cansaço, com sintomas variando ao longo do dia.
Asma não é só falta de ar, pode incluir chiado, tosse frequente, aperto no peito e cansaço, com sintomas variando ao longo do dia.
O uso da bombinha não causa dependência, é essencial no controle da asma quando usado corretamente e com orientação médica adequada.
O uso da bombinha não causa dependência, é essencial no controle da asma quando usado corretamente e com orientação médica adequada.
Exercício regular ajuda a controlar a asma, reduz crises, melhora a respiração e diminui limitações no dia a dia, principalmente com atividades como natação.
Exercício regular ajuda a controlar a asma, reduz crises, melhora a respiração e diminui limitações no dia a dia, principalmente com atividades como natação.
Bianca Ludymila Peres Corrêa
Bianca Ludymila Peres Corrêa
Jornalista (MTB 0081969/SP) dedicada à cobertura de temas regionais e nacionais, atua com olhar atento ao cotidiano, política e sociedade. Produz conteúdo claro, informativo e relevante para diferentes públicos.

Leia mais em Francisco Morato

Francisco Morato leva saúde e assistência social para perto dos moradores; veja como foi o evento do último sábado
Francisco Morato
Moradores encontraram atendimentos públicos, atividades para crianças, feira de adoção e espaço para apresentar demandas durante ação em Francisco...
Francisco Morato recebe Selo Amigo da Pessoa com TEA do Governo de SP
Francisco Morato
Francisco Morato recebe Selo Amigo da Pessoa com TEA do Governo de SP e ganha reconhecimento por ações de inclusão, acolhimento e...
GCM de Francisco Morato prende suspeito por tráfico de drogas no Jardim São José
Francisco Morato
Prisão feita pela GCM de Francisco Morato no Jardim São José teve apreensão de simulacro, drogas e dinheiro, segundo a divulgação...
GCM de Francisco Morato recupera VW/Voyage roubado durante patrulhamento preventivo
Francisco Morato
A Guarda Civil Municipal de Francisco Morato recuperou um VW/Voyage roubado após receber informações sobre a possível localização do...
Foragido tentou fugir e deu nome falso à GCM em Francisco Morato; veja como os agentes descobriram o mandado por roubo
Francisco Morato
A Guarda Civil Municipal de Francisco Morato capturou, em 14 de junho, um homem procurado pela Justiça por roubo após perseguição a pé durante patrulhamento...
Unidade de Saúde Animal de Francisco Morato orienta tutores sobre atendimento gratuito
Francisco Morato
A Unidade de Saúde Animal de Francisco Morato oferece atendimento veterinário gratuito, com 460 consultas, 700 exames e 25 cirurgias por mês, mediante documentação...

Últimas novidades

Pedido de reparo em rua de Perus chama atenção para a importância da manutenção das vias
São Paulo
Em 2024, moradores de Perus pediram o reparo de um buraco na Rua Antônio Cândido de Alvarenga. Um ofício encaminhou a demanda à Prefeitura, mas não confirma se o serviço foi...
Morte de Rick: queda de helicóptero na Serra Catarinense deixa cinco mortos e abre investigação sobre causas da tragédia
Notícias
Helicóptero Bell 430 que transportava o cantor sertanejo foi encontrado destruído nesta terça-feira (22); condições meteorológicas, trajetória, sistemas da aeronave e...
Mercado Livre abre vagas na região com salários de até R$ 2,3 mil e fretado para Caieiras, Franco da Rocha e Francisco Morato
Economia
Mercado Livre tem vagas na região de Caieiras, Franco da Rocha, Francisco Morato e Cajamar, com salários acima de R$ 2 mil, benefícios, fretado gratuito e oportunidades sem...
PAT reúne 83 vagas de emprego em Caieiras e região; veja cargos e como se candidatar
Caieiras
PAT reúne 83 vagas de emprego em Caieiras e região, com oportunidades em logística, indústria, comércio e serviços. Candidatos podem obter encaminhamento pela Carteira de...
Caieiras entra em alerta para chuva intensa, ventos fortes e trovoadas neste sábado
Caieiras
Caieiras entra em alerta para chuvas intensas, ventos fortes e trovoadas neste sábado. Defesa Civil orienta moradores a evitar áreas de risco e redobrar a atenção no...
Chuvas intensas colocam Franco da Rocha em alerta e reforçam medidas de segurança para evitar acidentes
Franco da Rocha
Franco da Rocha entra em alerta para chuvas intensas, ventos fortes e alagamentos. Com o solo encharcado, Defesa Civil reforça cuidados diante do risco de deslizamentos e...

Jornal Fala Regional

Nosso objetivo é levar conteúdo de forma clara, sem amarras e de forma independente a todos. Atendemos pelo jornal impresso as cidades de Caieiras, Franco da Rocha, Francisco Morato, Mairiporã e Cajamar, toda sexta-feira nas bancas. Pela internet o acesso é gratuito e disponível a todos a qualquer momento, do mundo inteiro.

Vamos Bater um Papo?