Por Silvana Alves da Fonseca
Constantemente a mente se vê perante fatores que não entendemos e damos valores ou ibope muito grande a eles.
Esses fatores são abusadores e não conseguimos entender o porquê eles causam tantos danos, se fazem parte de nós e os principais são:
– Autodúvida e auto culpa nas situações ruins.
– Pensamentos criados pelo individuo a respeito das expectativas ligadas a ele e ao outro.
– Comparações com outras pessoas.
– Opiniões dos seus pais, amigos, familiares a seu respeito.
Esses sentimentos são desenvolvidos pela baixa estima, falta de aceitação ou falta do amor-próprio.